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Actividades durante la COVID-19: Conoce tu nivel de riesgo
January 28, 2021
Actividades durante la COVID-19: Conoce tu nivel de riesgo

Actividades durante la COVID-19: Conoce tu nivel de riesgo

La COVID-19 generalmente se contagia a través del contacto próximo y se pasa fácilmente de una persona a otra. En general, mientras más cerca interactúes con otras personas y mientras más larga sea esa interacción, el riesgo de contagio de la COVID-19 es más alto.*

Los niños y sus familias han pasado por muchos cambios durante la pandemia, y sabemos que esto es difícil. Pero depende de nosotros ayudar a detener el contagio de la COVID-19. Algunas de nuestras actividades cotidianas como visitar a un amigo en su casa o jugar a basketball dentro pueden parecer seguras, pero ¿lo son? ¡Consulta los niveles de riesgo antes de partir!

¿Puedes reducir el riesgo?

  • Lleva puesta la mascarilla**
  • Quédate a 6 pies de las personas que no viven contigo
  • Lávate las manos 
  • Retrasa las celebraciones y las reuniones numerosas hasta después de la pandemia
  • Vacúnate cuando esté disponible para ti

riesgo altoRiesgo alto

  • No llevar mascarilla todo el tiempo en público**
  • Reuniones numerosas (fiestas de cumpleaños, bodas, etc.)
  • Pasar la noche en casa de un amigo
  • Ir al cine
  • Visitar a familiares mayores dentro de la casa
  • Eventos deportivos dentro
  • Comer dentro, en un restaurante

Riesgo medioRiesgo medio

  • Comer fuera, en un restaurante
  • Cenar en casa de alguien
  • Hacer ejercicio en el gimnasio
  • Jugar dentro en la casa de un amigo, llevar mascarilla siempre
  • Reuniones fuera de la casa con 2-3 familias
  • Ir a la biblioteca
  • Ir a cortarse el pelo a un salón o barbería

Riesgo bajoRiesgo bajo

  • Hacer los recados esenciales, llevar mascarilla (tienda, banco, etc.)
  • Fuera, juegos a distancia
  • Citas médicas
  • Citas en consultas, como terapia ocupacional
  • Ir a por comida para llevar
  • Caminar en el parque

Poco o no hay riesgoPoco o no hay riesgo

  • Hablar con amigos por FaceTime
  • Jugar con hermanos que viven en la casa
  • Ir con la familia a caminar o en bicicleta 

*CDC.gov

**Los niños menores de 2 años y las personas con necesidades especiales que no se pueden quitar la mascarilla o tienen problemas para respirar no deben llevar mascarilla.

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